2016年1月11日 星期一

學音樂幫助孩童提升注意力並減輕焦慮


在國外一直有所謂的音樂治療的療程,即使在台灣並不是非常的普遍但不可否認的是音樂對

於人們心理方面的療癒一直有一定程度上的影響,周遭同事也是有人在心情紛亂,情緒不穩

定的情況下,靠演奏音樂平復內心的不穩。

連MUZIK雜誌也披露了這樣的訊息:

一項最新研究顯示,學習音樂能幫助孩子控制情緒、集中注意力,並減輕焦慮。

美國佛蒙特州大學醫學院(University of Vermont College of Medicine)研究團隊指出,演奏音樂能對控制行為的大腦區域產生正面積極影響。

在這項有關演奏樂器與大腦發育之間聯繫的研究中,James Hudziak博士及其團隊分析了232名6歲到18歲孩子的腦部核磁共振造影掃描(MRI)數據。

研究結果發現,隨著年紀增長,大腦皮質厚度會增加,而大腦皮質特定區域的厚薄變化與外在行為和情緒問題密切相關。演奏音樂確能影響一些區域的皮質厚度,包括與工作記憶、注意力控制、組織和規劃未來能力等區域。

Hudziak認為,對有心理問題的孩子來說,音樂的幫助比藥物更大,一把小提琴比一瓶藥丸好。

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